보고 먹고 놀고 쉬고 (25) 썸네일형 리스트형 샐러디, 우삼겹 웜볼(선릉역점) 샐러디, 리코타치즈 웜볼(선릉점) 지금까지 먹은 샐루디 메뉴는..~~ 시저 탄단지 콥 리코타치즈 연어 단호박두부 *스파이시오리 랩도 먹어보긴 했는데 저는 개인적으로 샐러드 메뉴에 웜볼이 더 든든하고 맛난거 같아용. 이중에서 가장 맛있었던거는...! 스파이시오리! 가장 가볍에 먹을만 했던거는!! 단호박 두부! 딱봐도 다이어트용 같죠? 하하 기본 샐러드에 추가로 먹어도 좋을거 같아용. 단품 메뉴 칼로리와 가격은 위에 오늘은 리코타치즈 소스는 발사믹이에용. 치크 한스쿱이 탁 있고 호밀빵 두 개가 자리잡고 있어요. 빵도 맛나더라구요. 리코타치즈도 딱 밍밍한 그 꾸덕한 맛.ㅋㅋ (...저는...자극적인 살찌는 크림치즈가 더 맛있고 좋아요....) 여기에 상추를 추가해서 비벼먹어도 소스가 충분! 저는 이 샐러드를 두 번에 나누어서 먹어요. 점심에 .. 샐러디, 콥 샐러드 어제 사 놓았던 콥 샐러드 냉장고에 있어서 웜볼 곡류들을 딱딱함이 없잖아 있었는데 솔직히.. 따뜻했어도 비슷하잖앙?! 하는 마음으로 냐미냐미 소스는 시저예용 그리고 상추 추가🤣 일주일간 클린하게 먹겠다는 다짐이 잘 이루고 있는지 모르겠어요. 다음 주 월요일에 인바디 측정할 예정인데, 부디 나쁜 결과가 없길 ㅜㅜ 다이어트 한다고 괜한 단백질 바를 왕창 사서 쉴틈 없이 없으니 입에 단내나고 되려 더 살이 찌는 느낌인거 같아요. 역시 다이어트는 그냥 삼시세끼 잘 챙겨먹기. 간식 먹지 말기! 그럼 된 거. 올해는 원하는 몸매를 만들어 볼 수 있도록 더 노력해 봅시당. 샐러디 선정릉, 연어 샐러드 +단호박 오늘은 연어! 내일 다시 사러 오기 싫어서 하루 뒤에 먹어도 괜찮을거 같은 콥 샐러드 추가 구입! 연어 샐러드는 이렇게... 소스는 레몬소스인데 달달하고 맛나용. 심한 맛없이 달달한 느낌? 이거 먹으면서 샐러디 연어를 검색했는데 갯수는 다 다른가요? 하핳ㅎ 어디는 연어가 완전 가득해보여서 깜짝 놀랐어요. 아마 특별 행운이였으리라~ 연어도 보들보들하고 질리지 않을 정도의 양에 딱 적당하게 맛있었어요. 점심시간에 사람이 가득해서 기대만 한 이십분 했던거 같아요. 밥보다 건강하고 가격도 밥가격 비슷(?)하니 이만하면 괜찮은 선택인거 같아요. 나 홀로 일 월부터 건강한 음식 먹기 프로젝트를 시작했는데 중간중간은 실패 ..😵 다시 샐러디 먹으면서 나홀로 프로젝트 성공시켜 보겠습니당 벌써 1월고 반이 지났어요. 진.. 샐러디, 단호박두부 전날 저녁에 구입해서 점심에 먹었어용 소스는 세트루.ㅎㅎ닭가슴살 추가! 웜볼은 진리! 다음날 먹어도 큰 문제가 없어서 다음에도 미리 사가기루 마음 먹었어용ㅎㅎ 가격은 7.1 찐 다이어트는 샐러드만 먹는게 좋겠지만 저는 다이어트보다는 건강하게 먹기로! 다음에 샐러디에서 찐 샐러드를 먹어봐야겠어용. 아그라 인도식당(코엑스) 인도식당 코엑스 샐러디 , 스파이시오리 웜볼(선릉점) 어제 먹은 떡볶이를 먹었지만 대신 저녁을 먹지않아서 그나마 다행. 하지만 좋은 음식을 잘 챙겨 먹으면서 건강챙기기! 소스 추가하면 칼로리가 높아지는 만큼 맛이 훨싼 좋아지니까.. 소스도 아낌 없이 부어서 먹자 하하. 오늘은 시즌 메뉴인 스파이시 오리웜볼! 포장해서 룰루랄라 가지고 와서 책상 딱 앉고 그리고 쨔잔! 포장 열면 이렇게~ 소스도 부어주고 내가 싸운 닭찌도 같이 섞어주면! 하루 두 끼 저점저 식단완성! 물론 중간에 과자 찌그리기들이랑 과일 고구마도 먹고 계란도 몇개씩 먹어줘용 일 월에 건강하게 무게 조절하기 식단 조절만으로 가능할까? 결과는 이 월에! 샐러디 정복1, 시저치킨 (선릉중앙점) 샐러디 메뉴 정복 시리즈 1일차 5.9 시저치킨 웜볼 ! 1일차 닭가슴살 내꺼 추가해서 냠냠 메뉴는 시저시킨이라고 말하면 소스는 알아서 알맞는 것을 주신다. 하지만 따로 선택도 가능한데 우선 나는 고정메뉴에 있는 것들 + 샐러드에서 윔볼로 수정해서 전체 메뉴를 한번 먹어봐야겠당. 올해는 건강한 몸 꼭 만들기 근육량 25 체지방량 10! 이전 1 2 3 4 다음
